2009年7月アーカイブ

これから夏本番を迎えますが・・・皆さんよく聞く脱水症状について知っていますか？

脱水症状は体の不調があるときによくおこります。

例えば寝不足だったり、朝ごはん食べてなかったりとそんな時になりやすいそうです。

とりあえず暑い夏は汗をかいたら水分補給を心掛けて下さい。スポーツドリンクなどが手軽だし食塩なども入ってますのでいいそうです。

体調がおかしい時は無理をせずに体を休めましょう。

健康管理をしっかりして暑い夏を乗り切りましょう。

セルブライトで

家庭教師のトライ

プロアクティブ

気管支喘息は子供に多い病気です。ダニやカビを減らして快適な室内環境にして、気温の変化に伴った服装を心がけましょう。
梅雨の時期になると湿度が上がるため喘息の室内アレルゲンとして重要なダニやカビが繁殖しやすいです。ダニは湿温25度前後、湿度７５％前後カビは２５～３５度湿度７０～９０％が生育に最適といわれています。
ダニやカビを増やさないためには湿度を５０％前後に保つ事を心がけて下さい。

ビーグレン

草花木果

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